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Come riconoscere la pelle secca?
I sintomi più comuni della pelle secca:
- Pelle fragile e poco elastica.
- Pelle ruvida.
- Colorito spento e opaco.
- Aumento della profondità delle rughe.
Cause della pelle secca:
- Insufficiente secrezione sebacea, la vostra pelle non produce abbastanza sebo da consentire una corretta protezione dagli agenti esterni e facilitando la fuoriuscita di acqua, rendendo la pelle più secca e facile da aggredire.
- Fattori ambientali e climatici (es. vento, eccessiva esposizione ai raggi UV, freddo ecc).
- Utilizzo di prodotti aggressivi e/o potenzialmente irritanti (distruggono la naturale barriera della pelle), prodotti non adeguati e/o eccessivi lavaggi.
- Farmaci e/o patologie.
- Genetica.
- Sbalzi ormonali ad esempio durante l'adolescenza o il ciclo mestruale.
- Invecchiamento.
- Dieta scorretta (soprattutto se ricca di latticini e/o cibi "spazzatura") e poca acqua (bere poco influisce negativamente sull'idratazione della pelle).
Cosa fare in caso di pelle secca:
- Skincare Routine adeguata, utilizzare prodotti cosmetici mirati per la pelle secca, detergere sempre bene la pelle con un detergente delicato e che contenga fattori di idratazione ed idratare la pelle con cosmetici idratanti, possibilmente senza la presenza di agenti chimici aggressivi.
- Evitare l'esposizione a fattori climatici o ambientali avversi ed evitare i fattori che possono seccare la pelle (ad es. bagni prolungati in acqua calda).
- Stile di vita: vogliatevi bene, fate esercizio fisico, bevete tanta acqua, mangiate bene e allontanate più che potete i vizi come alcool e fumo, ne risentirete positivamente non solo sulla pelle, ma soprattutto fisicamente e psicologicamente, prendersi cura di se stessi è sempre il primo passo verso il benessere.
